))
245.- Var är mannen med Göran Adlén
Manage episode 339612094 series 3348176
Innehåll tillhandahållet av Åsa Melin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Åsa Melin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Kvinnor startar en inre och yttre resa när de går igenom klimakteriet och känner ofta att de lämnar en oförstående man som hasat ner i soffan, bakom sig. Är det kvinnorna som skapat osäkra män som inte attraherar? Göran Adlén blev lämnad av sin fru, vid 50, och det satte igång en utvecklingsprocess där han aktivt började arbeta med sitt generella mind-set och att förbättra sin livsstil. När en läkare ville skriva ut en rad mediciner och rädslan för att drabbas av sjukdom smög på startade en ordentlig uppgradering av hälsosatsningen. Åsa Melin möter Göran Adlén; välkänd och uppskattad föreläsare, författare, trendspanare och framförallt hälsomedveten inspiratör. Göran ser att kvinnor är mer intresserade av mäns hälsa än männen själva, som lever på gamla meriter och hittar ursäkter och förklaringar. Genom att stötta, uppskatta och peppa kan man medverka till att skapa en process där sömn, kost och träning får ny status i en mans liv. Vi talar också om testosteron och de myter och missuppfattningar som omgärdar det. Och som trendspanare delar Göran sina tankar kring vart är vi på väg inom området klimakteriet och hälsa. Ett avsnitt som inspirerar och ökar kunskap kring mannens hälsa för att tillsammans må bättre. Läs mer på www.klimakteriepodden.se
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
332 episoder
Dela
