Artwork

Innehåll tillhandahållet av Lisa Jisei, Fanny Rinman, Lisa Jisei, and Fanny Rinman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lisa Jisei, Fanny Rinman, Lisa Jisei, and Fanny Rinman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#32 Vanans makt - med Simon Forsberg

1:03:38
 
Dela
 

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 14:15 (1+ y ago). Last successful fetch was on August 30, 2019 01:41 (4+ y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 204366418 series 2286364
Innehåll tillhandahållet av Lisa Jisei, Fanny Rinman, Lisa Jisei, and Fanny Rinman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lisa Jisei, Fanny Rinman, Lisa Jisei, and Fanny Rinman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Ett avsnitt om träning och kost med fokus på att ändra beteenden och bryta vanor. Hur mycket styrs vi av vanor och rutiner, och hur kan de hjälpa och hindra oss att leva sunt? Hur kan vi göra för att forma både sinne och kropp, och få hjälp att ändra beteenden som skapar ohälsa? Vi får experthjälp av Simon Forsberg, beteendevetare, PT och kostrådgivare på Shape of mind, och pratar KBT, coachning och långsiktiga förändringar. Om vanans makt, mental skärpa och fysisk form.
  continue reading

45 episoder

Artwork

#32 Vanans makt - med Simon Forsberg

Ortorexipodden

25 subscribers

published

iconDela
 

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 14:15 (1+ y ago). Last successful fetch was on August 30, 2019 01:41 (4+ y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 204366418 series 2286364
Innehåll tillhandahållet av Lisa Jisei, Fanny Rinman, Lisa Jisei, and Fanny Rinman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lisa Jisei, Fanny Rinman, Lisa Jisei, and Fanny Rinman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Ett avsnitt om träning och kost med fokus på att ändra beteenden och bryta vanor. Hur mycket styrs vi av vanor och rutiner, och hur kan de hjälpa och hindra oss att leva sunt? Hur kan vi göra för att forma både sinne och kropp, och få hjälp att ändra beteenden som skapar ohälsa? Vi får experthjälp av Simon Forsberg, beteendevetare, PT och kostrådgivare på Shape of mind, och pratar KBT, coachning och långsiktiga förändringar. Om vanans makt, mental skärpa och fysisk form.
  continue reading

45 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide