Sporthuset är podcasten där prisbelönte tv- och radiojournalisten Tommy Åström, tillsammans med en panel av sportprofiler, bjuder på unika infallsvinklar. Med personliga åsikter, fakta och humor diskuteras aktuella och tidlösa idrottshändelser. Alltid på torsdagar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
189. Hur lång är en backe?
MP3•Episod hem
Manage episode 376893972 series 3270120
Innehåll tillhandahållet av Runner's World Sweden and Runners World Sweden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Runner's World Sweden and Runners World Sweden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Vi går igenom backträning och försöker reda ut varför, hur ofta, hur länge man ska köra backträning. LG s matintag har nått nya höjder så allt är frid och fröjd… eller?
…
continue reading
167 episoder