Avsnitt 24, säsong 2: Höstträning för löpare

45:00
 
Dela
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on June 22, 2021 16:32 (1M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 277768009 series 2629387
Av Petra Kindlund upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I det 24 avsnittet av löparpodden kommer du få tips på inspirerande pass som du kan köra nu i höst och vinter. Vi pratar om olika typer av intervallpass, hur man kan kombinera styrka med löpning och så får du konkreta tips på olika pass. Hur ska man sedan få till träningen när det är mörkt och kallt ute? Vi ger tips på roliga pass du faktiskt kan köra inomhus utan att behöva gå till gym och så får du bästa tipsen på hur du ska få till löppass trots att det är mörkt ute. Ett inspirerande avsnitt som kommer göra dig laddad för höst- och vinterträningen!

35 episoder