Gå offline med appen Player FM !
Sömn: allt om nattning och vad som är viktigt för bra sömn
Manage episode 245219824 series 2135778
I det här avsnittet möter vi Hanna Fischer, som är legitimerad psykolog och psykoterapeut inom KBT på Moment Psykologi. Hon kan det mesta om barn och sömn. Vi pratar om varför barn sover så dåligt, om varför nattningsrutinen är så viktig och vad som påverkar sömnen i olika åldrar. Ett riktigt matigt avsnitt för dig som vill sova lite bättre!
Avsnittet sponsras av Bugaboo och SF Kids.
For information regarding your data privacy, visit Acast.com/privacy
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131 episoder
Manage episode 245219824 series 2135778
I det här avsnittet möter vi Hanna Fischer, som är legitimerad psykolog och psykoterapeut inom KBT på Moment Psykologi. Hon kan det mesta om barn och sömn. Vi pratar om varför barn sover så dåligt, om varför nattningsrutinen är så viktig och vad som påverkar sömnen i olika åldrar. Ett riktigt matigt avsnitt för dig som vill sova lite bättre!
Avsnittet sponsras av Bugaboo och SF Kids.
For information regarding your data privacy, visit Acast.com/privacy
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.