Bebisars sömn: Vad du kan påverka (och INTE!)

25:57
 
Dela
 

Manage episode 289244629 series 2572936
Av Rulla vagn upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Hur stor makt har vi föräldrar över bebisens sömn? Vad är viktigast för att sova gott? Och när det dags att gilla läget?

Idag pratar vi om bebisars sömn med psykologen och författaren Martin Forster. Vi djupdyker i ämnet vad vi som föräldrar egentligen kan - och inte kan - påverka. Vad är grundläggande för bra sömn? Och när är det dags att helt enkelt gilla läget mitt i sömnbristen? Vi hinner också svara på några lyssnarfrågor.

Avsnittet är ett samarbete med Kry.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

101 episoder