Gå offline med appen Player FM !
#275: Hur startar man?
Manage episode 359865727 series 1670801
Oavsett mål, ny rutin eller starten på en ny vana så börjar det med ett första steg - men hur börjar man? Det är inte alltd lätt att veta hur man kommer igång eller ens hur man ska börja tänka. I veckans avsnitt hjälper vi till att sortera ut hur du kan gå till väga för att ta ett första steg i en ny riktning.
365 episoder
Manage episode 359865727 series 1670801
Oavsett mål, ny rutin eller starten på en ny vana så börjar det med ett första steg - men hur börjar man? Det är inte alltd lätt att veta hur man kommer igång eller ens hur man ska börja tänka. I veckans avsnitt hjälper vi till att sortera ut hur du kan gå till väga för att ta ett första steg i en ny riktning.
365 episoder
Semua episod
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.