15. Jämförelse - Att jämföra sig med andra och hur det påverkar vår självbild

1:00:15
 
Dela
 

Manage episode 288961021 series 2839014
Av Nastaran Baleng-Soultani upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Att jämföra sig med andra.

I detta avsnitt pratar vi om att jämföra sig med andra. En last hos mig där min osäkerhet gjorde att jag konstant jämförde mig med människor runt omkring mig, vilket bara sänkte min självkänsla ytterligare. Vi pratar även om huruvida jämförelse är bra eller dåligt, hur det påverkat oss och även våra tips på hur man kan komma ur det. Välkomna till dagens avsnitt.

31 episoder