Helt Okej - Covid19 Special Med Psykolog Johannes Malm

28:15
 
Dela
 

Manage episode 261837245 series 2536417
Av regionskane upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
I det här specialavsnittet i poddserien Helt Okej berättar psykologen Johannes Malm från Vårdcentralen Tåbelund om hur du kan tänka och ger många bra tips och råd om att hantera oro. Det finns också bra råd och stöd på 1177.se. Behöver du mer hjälp kan du börja med att kontakta din vårdcentral.

52 episoder