3 Faktorer För Att Göra En “re-komposition” Fysiskt Möjlig Pump & Magnesium: Träningsfysiologi | Biomekanik | Näringslära podcast

Artwork

Fitness Mathias Zachau

Innehåll tillhandahållet av Mathias Zachau. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mathias Zachau eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Pump & Magnesium: Träningsfysiologi | Biomekanik | Näringslära « »
3 faktorer för att göra en “re-komposition” fysiskt möjlig

6y ago 23:27

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Mathias Zachau. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mathias Zachau eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Är det realistiskt att bygga muskler och bränna fett samtidigt på energibalans, när det krävs ett kaloriöverskott för att gå upp i vikt och ett kaloriunderskott för att gå ner i vikt? Eller måste jag välja mellan att deffa eller bulka för att se någon relevant effekt av min träning? Om det är möjligt, vad […]

Inlägget 3 faktorer för att göra en “re-komposition” fysiskt möjlig dök först upp på Mathias Zachau.

… continue reading

139 episoder

#Fitness #Mathias Zachau

Artwork

3 faktorer för att göra en “re-komposition” fysiskt möjlig

Pump & Magnesium: Träningsfysiologi | Biomekanik | Näringslära

86 subscribers

published 6y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Mathias Zachau. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mathias Zachau eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Är det realistiskt att bygga muskler och bränna fett samtidigt på energibalans, när det krävs ett kaloriöverskott för att gå upp i vikt och ett kaloriunderskott för att gå ner i vikt? Eller måste jag välja mellan att deffa eller bulka för att se någon relevant effekt av min träning? Om det är möjligt, vad […]

Inlägget 3 faktorer för att göra en “re-komposition” fysiskt möjlig dök först upp på Mathias Zachau.

… continue reading

139 episoder

#Fitness #Mathias Zachau

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen