Gå offline med appen Player FM !
Dålig balans i split squat – misstaget du vill undvika
Manage episode 220495534 series 1390544
Riskerna med dålig balans i botten av knäböj är inte bara sträckningar, bristningar i höften, eller att du snopet trillar omkull där du står och funderar om du verkligen kommer orka resa dig upp. Som detta inte vore otäckt nog. Det finns en annan risk som är mycket läskigare, ruggigare och betydligt mer hårresande än […]
Inlägget Dålig balans i split squat – misstaget du vill undvika dök först upp på Mathias Zachau.
139 episoder
Dålig balans i split squat – misstaget du vill undvika
Pump & Magnesium: Träningsfysiologi | Biomekanik | Näringslära
Manage episode 220495534 series 1390544
Riskerna med dålig balans i botten av knäböj är inte bara sträckningar, bristningar i höften, eller att du snopet trillar omkull där du står och funderar om du verkligen kommer orka resa dig upp. Som detta inte vore otäckt nog. Det finns en annan risk som är mycket läskigare, ruggigare och betydligt mer hårresande än […]
Inlägget Dålig balans i split squat – misstaget du vill undvika dök först upp på Mathias Zachau.
139 episoder
All episodes
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.