))
12. Så kan ungdomar få hjälp att sova bättre
Manage episode 472469692 series 3654033
Innehåll tillhandahållet av Psykiatrin Region Halland. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Psykiatrin Region Halland eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Sömnklocka, sömntryck och sömnsjälvförtroende – hur hänger det ihop? Och vad är det som händer i hjärnan på en tonåring som gör att de bara måste sova mer?
Avsnitt 12 av Psykiatripodden handlar om hur nya verktyget sovadåligt.se kan hjälpa dig mellan 15-25 år att sova bättre.
Medverkande: Anna Santesson, specialistläkare barn- ungdomspsykiatrin i Halland
Programledare: Evelina Myrbäck
Det här är en podd från Psykiatrin i Region Halland. Vill du komma i kontakt med oss gör du det enklast via mejl: [email protected]
På vår webbsida hittar du fler artiklar och reportage om specialistpsykiatri: www.regionhalland.se/psykiatrin
21 episoder
Dela
