Artwork

Innehåll tillhandahållet av Halvmara and Rickard Göthlin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Halvmara and Rickard Göthlin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

008 - Efter viloveckan - Dags att trappa upp träningen igen (även om det regnar)

9:54
 
Dela
 

Manage episode 158916643 series 1210647
Innehåll tillhandahållet av Halvmara and Rickard Göthlin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Halvmara and Rickard Göthlin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Förra veckans vilovecka gav kroppen tid att återhämta sig efter en tid med konstant ökande träningsmängd. Nu är det dags att trappa upp igen. Bitarna har börjat falla på plats, det är en skön känsla att börja bemästra distanser jag aldrig varit i närheten av att springa tidigare.
  continue reading

9 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 158916643 series 1210647
Innehåll tillhandahållet av Halvmara and Rickard Göthlin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Halvmara and Rickard Göthlin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Förra veckans vilovecka gav kroppen tid att återhämta sig efter en tid med konstant ökande träningsmängd. Nu är det dags att trappa upp igen. Bitarna har börjat falla på plats, det är en skön känsla att börja bemästra distanser jag aldrig varit i närheten av att springa tidigare.
  continue reading

9 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide