Gå offline med appen Player FM !
#230 Prestera Mera - Danny Hallmén - Vasaloppet
Manage episode 254436291 series 124868
Med bara några dagar kvar till Vasaloppet har vi med Danny Hallmén som gäst. Danny är före detta elitkanotist och nu förbundskapten för kanotlandslaget i maraton. Vid sidan av detta driver han också Team Bohus Bergsprängning ett elitteam i kanot men som även är riktigt duktiga på längdskidor.
Vi pratar såklart mycket kanot men det blir också mycket snack om deras träning, förberedelser, energiplan och taktik inför helgens Vasalopp. Lyssna och njut ;)
Tidsschema:
00:15 Dagen gäst Danny Hallmén
01:45 Vem är du Danny? Idrottslig bakgrund
03:42 Rekord i 24h paddelmaskin
06:30 SM Guld i chins
08:30 Förbundskapten för kanotlandslaget på långdistans
11:00 Varför längdskidor för kanotister?
14:10 Fördelar med skidträningen
16:21 Hur har det gått med Team Bohus Bergsprängnings skidsatsning i Vasaloppet?
19:00 Första Proteamet utan skidåkare
19:29 Hur har träningen sett för skidsäsongen?
22:10 Teamträning
24:07 Hur intensivt ligger ni på Vasaloppet?
26:20 Spåren och föret
27:00 Langning vart, vad och hur?
29:00 Vasaloppets banprofil
33:45 Hur ser uppladdningen och energiplanen ut?
46:00 Utrustningen
54:20 Skidåkare våga testa paddling!
Tack Danny och stort lycka till med Vasaloppet!
Vill du hellre se oss på youtube klickar du här
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
444 episoder
Manage episode 254436291 series 124868
Med bara några dagar kvar till Vasaloppet har vi med Danny Hallmén som gäst. Danny är före detta elitkanotist och nu förbundskapten för kanotlandslaget i maraton. Vid sidan av detta driver han också Team Bohus Bergsprängning ett elitteam i kanot men som även är riktigt duktiga på längdskidor.
Vi pratar såklart mycket kanot men det blir också mycket snack om deras träning, förberedelser, energiplan och taktik inför helgens Vasalopp. Lyssna och njut ;)
Tidsschema:
00:15 Dagen gäst Danny Hallmén
01:45 Vem är du Danny? Idrottslig bakgrund
03:42 Rekord i 24h paddelmaskin
06:30 SM Guld i chins
08:30 Förbundskapten för kanotlandslaget på långdistans
11:00 Varför längdskidor för kanotister?
14:10 Fördelar med skidträningen
16:21 Hur har det gått med Team Bohus Bergsprängnings skidsatsning i Vasaloppet?
19:00 Första Proteamet utan skidåkare
19:29 Hur har träningen sett för skidsäsongen?
22:10 Teamträning
24:07 Hur intensivt ligger ni på Vasaloppet?
26:20 Spåren och föret
27:00 Langning vart, vad och hur?
29:00 Vasaloppets banprofil
33:45 Hur ser uppladdningen och energiplanen ut?
46:00 Utrustningen
54:20 Skidåkare våga testa paddling!
Tack Danny och stort lycka till med Vasaloppet!
Vill du hellre se oss på youtube klickar du här
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
444 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.