Gå offline med appen Player FM !
Yoga - Vad är hälsofördelarna? - Sara Granström Powiecki, Christina Andersson
Manage episode 334979527 series 1216360
Sara och Christina gästade Prestationspodden innan sommarledigheten. Det är en ära för mig att ha dem som gäster. De har båda varit med i podden innan. Sara är en fantastisk yogalärare som jag hade på utbildningen på Yogayama. Och Christina är psykolog och kunnig inom bland annat compassion. I detta avsnitt pratar de om deras nya bok: Yogahjärnan. Som handlar om vad som händer med oss när vi yogar. Även om du inte är intresserad av yoga så är dessa kvinnor kloka och kunniga.
Tanken att jag skulle lotta ut boken men pga av semester hann jag inte med det. Men hoppas på att göra det nästa vecka.
Tack Sara och Christina för ett inspirerande samtal!
Gillar du avsnittet? Sprid till vänner eller lämna en recension på itunes.
Ha en fin vecka.
Caroline
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
337 episoder
Manage episode 334979527 series 1216360
Sara och Christina gästade Prestationspodden innan sommarledigheten. Det är en ära för mig att ha dem som gäster. De har båda varit med i podden innan. Sara är en fantastisk yogalärare som jag hade på utbildningen på Yogayama. Och Christina är psykolog och kunnig inom bland annat compassion. I detta avsnitt pratar de om deras nya bok: Yogahjärnan. Som handlar om vad som händer med oss när vi yogar. Även om du inte är intresserad av yoga så är dessa kvinnor kloka och kunniga.
Tanken att jag skulle lotta ut boken men pga av semester hann jag inte med det. Men hoppas på att göra det nästa vecka.
Tack Sara och Christina för ett inspirerande samtal!
Gillar du avsnittet? Sprid till vänner eller lämna en recension på itunes.
Ha en fin vecka.
Caroline
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
337 episoder
All episodes
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.