14. Lycka, något mer än bara positiva känslor? (Eudaimonistiskt välmående)

Positiv psykologi med Benjamin och Emelie

Innehåll tillhandahållet av Emelie Espegren. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Emelie Espegren eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

8y ago 53:19

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on March 27, 2022 09:10 (2y ago). Last successful fetch was on October 14, 2020 06:09 (3+ y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Hittills har podden haft högt fokus på positiva känslor som en väg till ökat välmående. Nu är det dags att titta närmre på den andra erkända vägen mot välmående och lycka, nämligen eudaimonism. Strävan mot självförverkligande och personlig utveckling är enligt många forskare en minst lika viktig aspekt att arbeta med när man vill öka en människas välmående. Det kommer dock, i dag, bli tydligt att hedonistiskt och eudaimonistiskt välmående är starkt sammankopplade till varandra. Att försöka förespråka enbart det ena perspektivet känns lönlöst. Framåt kommer vi nu lägga mer fokus åt det eudaimonistiska perspektivet av välmående. Inom eudaimonismen inryms bland annat områden som styrkor, flow, relationer, självförtroende, personlig utveckling, autonomi och mening.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

18 episoder

#Hälsa & Välbefinnande #Självutveckling #Fitness #Emelie Espegren