))
Triatleten, entreprenören, författaren, debattören, och hälsokonnessören Jonas Colting ger sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
Yogakurs Yoga for life, kurstillfälle 5
Manage episode 152223694 series 1053691
Av Värnamo Yoga Institut upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Ett Kundaliniyogapass och meditation för femte kroppen, fysiska kroppen (ca: 90min)När vi når femte kroppen har vi kommit till den rent fysiska kroppen av kött och ben. Den som ses av omvärlden. Enligt det yogiska synsättet tar det många miljoner inkarnationer att nå detta stadium att få en mänsklig kropp. Den fysiska kroppen ger dig enligt yogan möjlighet att skapa balans i alla olika delar av ditt liv. Den skapar mojligheter till ett brett spektrum av olika upplevelser, polariteter och ytterligheter som generar allehanda känslor och erfarenheter.
Gå till www.podyoga.se för att ladda ner PDF instruktion, du hittar det under yoga & meditation.
TenBody5.PDF
13 episoder
