Artwork

Innehåll tillhandahållet av Björn Rudman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Björn Rudman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

42. Mat, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept

54:55
 
Dela
 

Manage episode 239348180 series 2489752
Innehåll tillhandahållet av Björn Rudman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Björn Rudman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Avsnitt 42. Mat vid stress och smärta, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept. Programledare Björn Rudman pratar om mat i relation till stress, energi och smärta tillsammans med sin kollega på Caladrius, Jonathan Mathiasson. Det är Jonathans första podcastinspelning och han var lite nervös innan men vi tycker det gick superbra. Han är bland mycket annat kock i grunden och delar sitt stora matlagningsintresse med Björn Rudman.

I avsnittet pratar dom om vikten av att äta, att maten behöver både vara god och lätt och snabb att göra när det behövs och att matlådor inte bara behöver ätas på jobbet.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

75 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 239348180 series 2489752
Innehåll tillhandahållet av Björn Rudman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Björn Rudman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Avsnitt 42. Mat vid stress och smärta, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept. Programledare Björn Rudman pratar om mat i relation till stress, energi och smärta tillsammans med sin kollega på Caladrius, Jonathan Mathiasson. Det är Jonathans första podcastinspelning och han var lite nervös innan men vi tycker det gick superbra. Han är bland mycket annat kock i grunden och delar sitt stora matlagningsintresse med Björn Rudman.

I avsnittet pratar dom om vikten av att äta, att maten behöver både vara god och lätt och snabb att göra när det behövs och att matlådor inte bara behöver ätas på jobbet.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

75 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide