Testing ONLY At Ironman Power (Lionel Sanders & VO2) Physiology Secrets podcast

Artwork

Science Endurance Athlete Australia METS Performance Running Sports Endurance Sports

Innehåll tillhandahållet av METS Performance. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av METS Performance eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Physiology Secrets « »
Testing ONLY at Ironman Power (Lionel Sanders & VO2)

2y ago 9:03

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av METS Performance. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av METS Performance eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Have you seen Lionel Sanders recent Youtube video? He's testing VO2 at Ironman power now and looking to compare it after getting through the next block of training. Nick and Luke discuss the what and why behind his process and shed some light on how he's looking to improve.
Look out for a Part 2 once Lionel posts his follow up results!
Lionel's video: https://youtu.be/ncg8zTKh2Y8

For more free resources about improving endurance performance, sign up to our email list here: http://go.metsperformance.com.au/free-mets-mastermind

… continue reading

173 episoder

#Science #Endurance Athlete #Australia #METS Performance #Running #Sports #Endurance Sports

Artwork

Testing ONLY at Ironman Power (Lionel Sanders & VO2)

Physiology Secrets

77 subscribers

published 2y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av METS Performance. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av METS Performance eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Have you seen Lionel Sanders recent Youtube video? He's testing VO2 at Ironman power now and looking to compare it after getting through the next block of training. Nick and Luke discuss the what and why behind his process and shed some light on how he's looking to improve.
Look out for a Part 2 once Lionel posts his follow up results!
Lionel's video: https://youtu.be/ncg8zTKh2Y8

For more free resources about improving endurance performance, sign up to our email list here: http://go.metsperformance.com.au/free-mets-mastermind

… continue reading

173 episoder

#Science #Endurance Athlete #Australia #METS Performance #Running #Sports #Endurance Sports

Tutti gli episodi

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen