#178 - Linda Aulin, löpning för fysiskt och psykiskt välbefinnande

1:00:33
 
Dela
 

Manage episode 280976104 series 1539631
Av Ellen & Johnny – Pace on Earth and Johnny – ultralöpare upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Det här samtalet med Linda Aulin handlar om mental hälsa, hur löpningen och runstreaken har förändrat hennes liv och hur komplicerat det plötsligt blir när vi börjar döma varandras förhållningssätt till den egna kroppen och vad man väljer att göra med den.

LÄNKAR

Runstreak-utmaningen januari 2021 https://www.facebook.com/groups/runstreakutmaningenjanuari2021

Runstreak Sverige (den stora diskussionsgruppen) på facebook hittar du på https://www.facebook.com/groups/runstreaksverige

10 månader mot 10 mil startar 1:a januari. Dags att anmäla sig! https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil

Vill du följa Linda Aulin så gör du det på instagram som @lindaaulin74

http://www.paceonearth.se/podcast/

295 episoder