131 - Osunda relationer, utmattning och att prestera fram sitt välmående

27:32
 
Dela
 

Manage episode 285670895 series 1177564
Av Ofiltrerat upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat är det jag som ställer till med frågelåda! Jag besvarar frågor om hur man tar hand om sig själv när man är fullt upptagen med vardagspusslet, hur man kan stötta någon som är på väg att lämna en osund relation och hur man kan komma från att bara fokusera på utsidan. Jag pratar om hur man kan hitta en känsla av trivsel, att prestera fram sitt välmående och en del om utmattning. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat!



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

139 episoder