Gå offline med appen Player FM !
#52 Hemmaträningstips, helvetesförkylning och handboll
Manage episode 243378749 series 2423743
Mittnia! Eller gruffig linjespelare? Kan det vara en motionsform för Sanna? Vi drar till Borlänge och provar med ett gäng skarpskjutande handbollsmotionärer. Vi pratar också om det rekordstora träningssuget när man är förkyld, att jobba sig ur en rigor mortis på morgonkvisten och tacksamheten för det man K A N göra. Sedan svarar vi på lyssnarfrågan "hur konditionstränar man hemma & inne?"
148 episoder
Manage episode 243378749 series 2423743
Mittnia! Eller gruffig linjespelare? Kan det vara en motionsform för Sanna? Vi drar till Borlänge och provar med ett gäng skarpskjutande handbollsmotionärer. Vi pratar också om det rekordstora träningssuget när man är förkyld, att jobba sig ur en rigor mortis på morgonkvisten och tacksamheten för det man K A N göra. Sedan svarar vi på lyssnarfrågan "hur konditionstränar man hemma & inne?"
148 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.