Nyansskillnaden som gör att det inte blir gjort

4:24
 
Dela
 

Manage episode 279860420 series 132777
Av Daniel Sjöstedt upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Enligt BJ Fogg, som har skrivit boken "Tiny Habits" så är det framför allt tre saker som styr huruvida ett beteende kommer att utföras eller ej. En av dem är motivation. Men såsom de flesta av oss tänker kring motivation hindrar oss från att få det gjort.

Avsnittet finns också att se på youtube: https://youtu.be/dlpMrux5oIM

194 episoder