Artwork

Innehåll tillhandahållet av Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

043: Hacking Habits- Overcoming the Cycle of Shame and Stress

25:14
 
Dela
 

Manage episode 249923060 series 2406621
Innehåll tillhandahållet av Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Have you every started out toward a new goal excited and hopeful about the outcome, only to get sideswiped by overthinking, residual disappointment, or the feelings of frustration when it doesn't happen quickly or smoothly enough? Haven't we all?! If it were possible to stay motivated, in a creative state, and fueled to keep going by playing on the journey... how might things turn out differently? In this episode we spell out the chemistry of exactly what's going on in the body when we feel these feelings and how to overcome them and CHOOSE how we want to feel using specific essential oils.

  continue reading

71 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 249923060 series 2406621
Innehåll tillhandahållet av Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Have you every started out toward a new goal excited and hopeful about the outcome, only to get sideswiped by overthinking, residual disappointment, or the feelings of frustration when it doesn't happen quickly or smoothly enough? Haven't we all?! If it were possible to stay motivated, in a creative state, and fueled to keep going by playing on the journey... how might things turn out differently? In this episode we spell out the chemistry of exactly what's going on in the body when we feel these feelings and how to overcome them and CHOOSE how we want to feel using specific essential oils.

  continue reading

71 episoder

所有剧集

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide