#01 - Att känna sig själv i sin utbrändhet

35:26
 
Dela
 

Manage episode 200837273 series 2121798
Av Mental Health by Jonnah and Jonnah Friberg upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
I avsnitt #01 träffar vi Josephine och Emma som båda blivit påverkade av stress på ett negativt sätt i sina liv. Vi pratar om hur viktigt det är att lära känna sig själv och hur man fungerar för att ta sig igenom sin utmattning.

7 episoder