#51 Helen Pratar Om Förändringar. Hur Kan En Göra När Det Känns Svårt Och Jobbigt Med Förändringar? Maskrosbarnpodden podcast

Artwork

Utbildning Maskrosbarnpodden

Innehåll tillhandahållet av MASKROSBARNPODDEN. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MASKROSBARNPODDEN eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Maskrosbarnpodden « »
#51 Helen pratar om förändringar. Hur kan en göra när det känns svårt och jobbigt med förändringar?

2+ y ago 30:02

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av MASKROSBARNPODDEN. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MASKROSBARNPODDEN eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I detta avsnitt pratar Helen utifrån sin egen erfarenhet om sina tankar och känslor kring förändringar. Hur kan en göra när det känns svårt och jobbigt med förändringar? Helen ger olika tips på hur en kan tänka och göra för att ta hand om sig själv när det känns svårt och jobbigt kring sina egna och andras förändringar. I podden gör Helen även en övning tillsammans med er som lyssnar kring självmedkänsla.

… continue reading

64 episoder

#Utbildning #Maskrosbarnpodden

Artwork

#51 Helen pratar om förändringar. Hur kan en göra när det känns svårt och jobbigt med förändringar?

Maskrosbarnpodden

published 2+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av MASKROSBARNPODDEN. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MASKROSBARNPODDEN eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I detta avsnitt pratar Helen utifrån sin egen erfarenhet om sina tankar och känslor kring förändringar. Hur kan en göra när det känns svårt och jobbigt med förändringar? Helen ger olika tips på hur en kan tänka och göra för att ta hand om sig själv när det känns svårt och jobbigt kring sina egna och andras förändringar. I podden gör Helen även en övning tillsammans med er som lyssnar kring självmedkänsla.

… continue reading

64 episoder

#Utbildning #Maskrosbarnpodden

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen