#218: Sandra Friberg, drottningen av hemmaträning!

57:26
 
Dela
 

Manage episode 293021447 series 48650
Av Petra Månström upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Hemmaträning har aldrig varit så hett som nu. Sociala medier svämmar över av tips på övningar och den som tveklöst fick flest svenskar att svettas hemma på vardagsrumsgolvet är Sandra Friberg. Under det senaste året har hon dubblat antalet prenumeranter på sin Youtubekanal. Men Sandras träningsresa har inte varit spikrak. Under sju års tid vågade hon inte träna alls av rädsla för att drabbas av ännu ett missfall. Hemmaträningen blev hennes sätt att bygga upp kroppen igen efter livskrisen. Välkommen till ett varmt, ofiltrerat och inspirerande samtal om kärleken till träning, näthat, entreprenörskap, löpning, Instagramrumpor och en massa annat!



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

232 episoder