#176: Joanna Swica, sätt inga etiketter på min träning!

1:21:35
 
Dela
 

Manage episode 267494118 series 2759952
Av Petra Månström upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Ökenmaraton, Östeuropas betydelse för framgång som influencer, bikini fitness, pizza, löpcoachning och sport-bh. Håll i er nu, för det här avsnittet rockar rejält. När Joanna Swica medverkade i Maratonpodden i fjol fällde hon bland annat det oförglömliga citatet att målgången i en Ironman är bättre än sex. Nu är en av Sveriges populäraste träningspersonligheter tillbaka för att berätta mer om hur hon kämpade för att bli löpare, hur hon håller motivationen uppe och hur hon lägger upp sin träning. Plus en massa annat såklart – enjoy! Notera att avsnittet spelades in före Coronautbrottet, därav nämns inget om detta i avsnittet. . Dessutom: i slutet av det här programmet får du lyssna på ett smakprov ur det senaste avsnittet av Hälsa kommer inifrån, en helt ny podd om hälsa från kunskapsföretaget Holistic – med mig som programledare. Riktigt intressant, så missa inte! Här kan du lyssna på avsnittet i sin helhet. . Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic. . Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram Stötta Maratonpodden – bli en Patreon!

191 episoder