116. En Guide Till Stockholm Marathon Maratonlabbet podcast

Artwork

Vägen Mot Johan och Erik Maraton Sport Uthållighetssporter Löpning

Innehåll tillhandahållet av Johan och Erik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Johan och Erik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Maratonlabbet « »
116. En guide till Stockholm Marathon

2+ y ago 1:44:02

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Johan och Erik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Johan och Erik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Det hundrasextonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” är en guide till hur man lyckas på Stockholm Marathon. Vi pratar om hur man ska träna sista veckan, vad man ska äta innan och under loppet, vad som är den bästa taktiken, vilka skor som är snabbast och så går vi igenom hela banan i detalj.

I avsnittet intervjuas även Mikaela Arfwedsson (fd Larsson) som tog tre raka SM-guld på Stockholm Marathon mellan 2017 till 2019, och som dessutom vann hela damloppet 2018.

Följ Maratonlabbet under hösten 2021 för att se om Erik Olofsson och Johan Forsstedt klarar sina högt uppställda mål: sub7h på 100km respektive sub2.40 på maraton.

… continue reading

183 episoder

#Vägen Mot #Johan och Erik #Maraton #Sport #Uthållighetssporter #Löpning

Artwork

116. En guide till Stockholm Marathon

93 subscribers

published 2+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Johan och Erik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Johan och Erik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Det hundrasextonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” är en guide till hur man lyckas på Stockholm Marathon. Vi pratar om hur man ska träna sista veckan, vad man ska äta innan och under loppet, vad som är den bästa taktiken, vilka skor som är snabbast och så går vi igenom hela banan i detalj.

I avsnittet intervjuas även Mikaela Arfwedsson (fd Larsson) som tog tre raka SM-guld på Stockholm Marathon mellan 2017 till 2019, och som dessutom vann hela damloppet 2018.

Följ Maratonlabbet under hösten 2021 för att se om Erik Olofsson och Johan Forsstedt klarar sina högt uppställda mål: sub7h på 100km respektive sub2.40 på maraton.

… continue reading

183 episoder

#Vägen Mot #Johan och Erik #Maraton #Sport #Uthållighetssporter #Löpning

Semua episod

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen