Den farliga stressen och hur vi håller den i schack

32:24
 
Dela
 

Manage episode 236801094 series 2361899
Av Wise Professionals AB upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Stress känner vi alla emellanåt men det är inte alla stressfaktorer vi kan påverka – i synnerhet inte om man jobbar med lön. Micaela Olsson, Payrule Consulting, berättar om sin resa mot utmattning och Helena Schiller, stressforskare, ger konkreta tips på hur man minskar den ohälsosamma stressen. Katarina Sands bisittare är Carin Strindmark, Knowit HRM.

Bildtext:

Carin Strindmark, Micaela Olsson, Helena Schiller, Katarina Sand

35 episoder