#4 Socker

Leva gott!

Av Ekstedt, Ennart & Poddagency upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

2y ago 42:27

MP3•Episod hem

Socker har blivit utpekad som den stora boven men kan det vara så att problemet är det som inte finns, nämligen fibrer?

I sånt fall - kan man förebygga att få upp blodsockret genom att äta fiberrik mat?

Vad vet man egentligen om socker vs sötningsmede och hur dåligt är egentligen ketchup?

Dessutom - en massa tips om hur man får en söt balans i livet!

Sen får vi höra om hur och varför tröstätande funkar! Och därför är veckans recept är en riktigt söt Happy Boost!

Leva Gott! produceras av Poddagency

31 episoder

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.