Avsnitt 30: Rutiner

34:40
 
Dela
 

Manage episode 269709257 series 2675056
Av levdittdromliv upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Rutiner kan vara så mycket, om man alls får till dom. Dessutom kan de vara laddade med olika värderingar, är det en givande rutin, är det något man gör för att man "måste", eller är det något helt annat. Rutiner kan ju innefatta så mycket och gälla allt från morgonrutiner, vad man äter till lunch, eller träningsrutiner. Följ med i dagens avsnitt där vi pratar om rutiner där vi delar några olika sätt att se på detta.

John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach

39 episoder