Lekpodden #2: Jacob Holst – Om Seniorträningens Myter Och Sanningar Lekpodden podcast

Artwork

Fitness Lekpodden Lena Norrman

Innehåll tillhandahållet av Lekpodden and Lena Norrman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lekpodden and Lena Norrman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Lekpodden «
Lekpodden #2: Jacob Holst – Om seniorträningens myter och sanningar

8y ago 46:59

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Lekpodden and Lena Norrman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lekpodden and Lena Norrman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

En intervju med Jacob Holst om seniorträningens myter och sanningar. Kan man bli för gammal för att ta i? Vem är senior? Hur kommer man som senior igång med träningen? Hur ofta och länge ska man träna? Kan man träna med demens och artros? Hur kan vi göra Sverige mer aktivt och lite roligare även för äldre? Är du själv senior eller har du någon i din närhet som du unnar livskvalitet – då är det här poddavsnittet för er.

… continue reading

4 episoder

#Fitness #Lekpodden #Lena Norrman

Artwork

Lekpodden #2: Jacob Holst – Om seniorträningens myter och sanningar

published 8y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Lekpodden and Lena Norrman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lekpodden and Lena Norrman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

En intervju med Jacob Holst om seniorträningens myter och sanningar. Kan man bli för gammal för att ta i? Vem är senior? Hur kommer man som senior igång med träningen? Hur ofta och länge ska man träna? Kan man träna med demens och artros? Hur kan vi göra Sverige mer aktivt och lite roligare även för äldre? Är du själv senior eller har du någon i din närhet som du unnar livskvalitet – då är det här poddavsnittet för er.

… continue reading

4 episoder

#Fitness #Lekpodden #Lena Norrman

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen