199 Har du rätt mål för resultat?

18:37
 
Dela
 

Manage episode 299477817 series 1037059
Av Magnus Gnisterhed och Kim Karhu, Magnus Gnisterhed, and Kim Karhu upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Har du siktet inställt mot rätt mål? Finns det en skillnad mellan att sträva efter ett mål jämfört med att fokusera på ett resultat? I avsnittet tar vi upp flera aspekter på hur våra vanor relaterar till våra målsättningar och hur de formar vårt driv och inriktning. Vi tar också upp en modell för mål utarbetad av forskaren Gabriele Oettingen, WOOP som står för:

  • Wish

  • Outcome

  • Obstacle

  • Plan

246 episoder