236. Inför 24-timmars

Lagom Kondition

Innehåll tillhandahållet av Niklas Bergh and Erik Wickström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Niklas Bergh and Erik Wickström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

1+ y ago 1:09:53

MP3•Episod hem

På lördags springer Erik sitt första 24-timmarslopp. Hör om förberedelserna och om att han är "skräckpeppad".

Ämnet börjar vid 33.36 min.

Sponsorer:

Billingen Skövde - Potentiellt 11 km konstsnöspår i vinter
Vasaloppet - Åk Vasaloppet första söndagen i mars om du inte gjort det
Idre Fjäll - Åk vecka 2-6 till bättre pris.
Hoka - 20 procent på therunningcompany.se med rabattkoden "LAGOMHOKA20"

Glöm inte:

Trumpet Woolwear - Underställ i ull du kommer att älska.
Wickström Coaching - Bättre och roligare skidträning.
Skidkurser i Borås - För nybörjare, erfarna, stakare, skejtare och företag.

305 episoder

#Hälsa & Välbefinnande #Sport #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan #Niklas Bergh #Fitness #Erik Wickström