129. 9 råd & tips till dig som är deppig med Fatima och Hussein

1:22:15
 
Dela
 

Manage episode 265049010 series 1679586
Av Salih Tufekcioglu upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I detta samtal delar Fatima, Salih och Hussein med sig av deras bästa tips på hur du tar dig ur deppiga perioder i ditt liv.

Boktips:

  • David Burns’s best-seller, Feeling Good: The New Mood Therapy
  • Dr. Robert Leahy, The Worry Cure: Seven Steps to Stop Worry from Stopping You
  • Treatment Plans and Interventions for Depression and Anxiety Disorders, by Robert L. Leahy, Stephen J. F. Holland, and Lata K. McGinn

Besök gärna vår hemsida: www.koranpodden.se.

Följ vårt arbete

facebook.com/koranpodden

instagram.com/koranpodden/

Stöd Koranpodden

Om du finner någon glädje eller värde i vad jag gör, snälla överväg att donera ett valfritt belopp. Alla donationer går till att utveckla och marknadsföra Koranpodden. Swisha ett frivilligt belopp till swish 123 669 10 18 (Support Koranpodden) eller via bankgiro 5271-8053.

Bli månadsgivare! Klicka här.

153 episoder