Artwork

Innehåll tillhandahållet av Konditionspodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Konditionspodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

S4:A26 Hemmaträning

1:06:12
 
Dela
 

Manage episode 257088646 series 129687
Innehåll tillhandahållet av Konditionspodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Konditionspodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Att jobba hemifrån behöver givetvis inte betyda att du skippar träningen. I veckans avsnitt bjuder Oscar på ett enkelt och effektivt träna-hemma-pass och i sedvanlig ordning använder han Frida som försökskanin. Vi flyttade helt enkelt ut ur poddstudion, körde igenom passet från start till mål - och bandade hela härligheten. Så, på med träningskläderna och skruva upp volymen - svett och glädje utlovas!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

234 episoder

Artwork

S4:A26 Hemmaträning

Konditionspodden

246 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 257088646 series 129687
Innehåll tillhandahållet av Konditionspodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Konditionspodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Att jobba hemifrån behöver givetvis inte betyda att du skippar träningen. I veckans avsnitt bjuder Oscar på ett enkelt och effektivt träna-hemma-pass och i sedvanlig ordning använder han Frida som försökskanin. Vi flyttade helt enkelt ut ur poddstudion, körde igenom passet från start till mål - och bandade hela härligheten. Så, på med träningskläderna och skruva upp volymen - svett och glädje utlovas!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

234 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide