109.- Dämpa inflammation med Martina Johansson & Ralf Sundberg

43:50
 
Dela
 

Manage episode 245283119 series 1550619
Av Åsa Melin upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Dags att vi lär oss mer om låggradig inflammation och hur vi kan förebygga och backa vissa sjukdomar och symptom som dålig hy, magproblem, ledvärk, migrän, psykiskt dåligt mående, kass sömn och stress. Varför kan kost, relationer och livsstil ha så stor påverkan på tarmen och hur läker man den? Vi talar om kemikalier och E-nr och vilka fetter man bör se till att få i sig. Hur hänger hormonella problem i hop med låggradig inflammation och hur mår man när man kommer in i klimakteriet när kroppens resurser börjar dala? Vi får veta orsaker till att klimakteriet kan komma tidigare och besvärligare än vad som är normalt. Östrogendominans, progesteronbrist, lipödem, fettlever och insulinresistens är vanligt, men varför och vad är det?

For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

126 episoder