224.- CT: Smärta & ledvärk med Monika Björn

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

Innehåll tillhandahållet av Åsa Melin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Åsa Melin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

2y ago 25:09

MP3•Episod hem

Under rubriken Coachen tipsar döljer sig ett kortare avsnitt som fokuserar på ett specifikt tema. En expert coachar dig genom att förklara, ge tydliga råd och tips som ökar din kunskap, förståelse och motivation att själv prova.

I det tredje Coachen tipsar-avsnittet får vi veta mer om smärta och ledvärk när Åsa Melin träffar träningsprofilen Monika Björn.

För hur kan det komma sig att just värk och smärta brukar eskalera i övergångsåldern och vad kan man göra åt det?

Avsnittet ger svar på: Vad - Varför - Hur

Välkommen att lyssna!

Läs mer och hitta andra relevanta avsnitt på www.klimakteriepodden.se/avsnitt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

334 episoder

#Kvinnohälsa #Hälsa & Välbefinnande #Utbildning #Fitness #Åsa Melin #Vetenskap #Fooducate Podcasts #Samhällen #Livsstil #Kvinnors Hörn #klimakteriet #hormoner