Episod 22: Så väljer du PT och tränar för att få bästa resultat

36:18
 
Dela
 

Manage episode 295190365 series 2891024
Av Lejon Media upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I denna episod ger Mårten sina absolut bästa träningstips för hur man får bästa resultat.

Mårten berättar även vad man bör tänka på när man väljer personlig tränare och vad som är viktigast för att hitta rätt.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

28 episoder