Avsnitt 65: Hormoner

Ketopodden

Innehåll tillhandahållet av Matilda brasar och Pernilla Lantz, Matilda brasar, and Pernilla Lantz. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Matilda brasar och Pernilla Lantz, Matilda brasar, and Pernilla Lantz eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

2y ago 45:24

MP3•Episod hem

Ännu ett härligt avsnitt!

Matilda berättar för oss hur det går med hennes hormonbehandling. Hon delar verkligen med sig om hur det känns i kroppen, hur hon känner det mentalt och under samtalet får hon en tanke som hon måste prova.... Fortsättning följer.

Vi pratar vidare om vår längre fasta som vi tänkte köra igång med den 10 april. Under vårt samtal bestämde vi att nästa avsnitt ska handla om fasta så skicka in alla era frågor som ni vill ha reda på om just fasta.

Träningshelgen 22-24 april. Det kommer verkligen bli en maxad helg som ni inte vill missa. Vi kommer att hänga ihop från fredag till söndag med massa härligt träning, workshops och inspiration. Vi båda ser verkligen fram emot det. Vi är taggade, är ni?

Relationer, det är något vi alla måste jobba med och något som är otroligt viktigt att vårda. Vi jämför en relation med en eld....

100 episoder

#Fitness #Matilda brasar och Pernilla Lantz #Matilda brasar #Pernilla Lantz