))
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
232. Så stödjer du personer som flytt från kriget: Verktygen du behöver för att hjälpa andra i kris. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor
Manage episode 326565968 series 2947988
Av Lena Olsson-Lalor. Bli en bättre behandlare. upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Så stödjer du personer som flytt från kriget: Verktygen du behöver för att hjälpa andra i kris.
Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Lena Olsson-Lalor bjuder på ett medley från KBT-podden som innehåller verktyg du kan använda för att hjälpa andra som befinner sig i kris.
I avsnittet:
- Vilka fem principer är användbara vid krisstöd
- Hur fungerar autonoma nervsystemet och krisreaktioner
- En lugnande andningsövning
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå
KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Kontakt:
262 episoder
