))
Wind Sprint 51: Outdoor Exercises for your Upper Body
Manage episode 151558934 series 1031589
Innehåll tillhandahållet av Jerry Cahill. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jerry Cahill eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this video, Jerry addresses the question: what exercises can you do outdoors if you are worried about the cost of a gym or cross-infection? He demonstrates a number of exercises he uses while at local parks and tracks.
This Wind Sprint was made possible through an unrestricted educational grant from Gilead to the Boomer Esiason Foundation.
49 episoder
Dela
