))
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline.
132. Att inte vara ensam i sorg
Manage episode 197911779 series 1424188
Av Jessica Ekman & Viktor Åkerblom, Jessica Ekman, and Viktor Åkerblom upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Viktor är kvar i Indien så Jessica kör solo och delar sina tankar och känslor efter en dag full av sorg och uppgivenhet. Om vikten av att inte behöva vara ensam i sorg, att våga be om hjälp och närvaro, att tillåta livets upp- och nedgångar, om sociala mediers påverkan på hur vi värderar våra liv och om hennes inställning till hur hon själv profilerar sig på exempelvis Instagram för att minska risken att påverka följare negativt. Några nakna, ärliga och oförberedda ord från en mänsklig varelse på St Eriksplan.
Klippare: Jessica Ekman
Musik: Douglas Gårdh
142 episoder
