#19: Stressar Du Bort Viktminskningen? Itrim Podden podcast

Artwork

Fitness Susanne Korsvoll

Innehåll tillhandahållet av Susanne Korsvoll. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susanne Korsvoll eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Itrim podden « »
#19: Stressar du bort viktminskningen?

2y ago 38:47

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Susanne Korsvoll. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susanne Korsvoll eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vill du gå ner i vikt? Genom att äta rätt och röra på dig kommer du förstås att komma en bra bit på vägen mot ditt mål, men något många inte tänker på är hur stress och viktnedgång hänger ihop. Alexandra Johansson valde att fokusera på stresshantering och återhämtning i samband med sin viktminskning och i avsnitt 19 av Itrimpodden delar hon med sig av sin resa och tips på hur man hittar mer balans i tillvaron.

… continue reading

56 episoder

#Fitness #Susanne Korsvoll

Artwork

#19: Stressar du bort viktminskningen?

published 2y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Susanne Korsvoll. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susanne Korsvoll eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vill du gå ner i vikt? Genom att äta rätt och röra på dig kommer du förstås att komma en bra bit på vägen mot ditt mål, men något många inte tänker på är hur stress och viktnedgång hänger ihop. Alexandra Johansson valde att fokusera på stresshantering och återhämtning i samband med sin viktminskning och i avsnitt 19 av Itrimpodden delar hon med sig av sin resa och tips på hur man hittar mer balans i tillvaron.

… continue reading

56 episoder

#Fitness #Susanne Korsvoll

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen