Gäst: Namaste By Emilia - It´s a practise not a performace

Inspodden - Motivation från Marbella

Innehåll tillhandahållet av Inspodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Inspodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

4+ y ago 41:57

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on June 11, 2020 08:09 (4y ago). Last successful fetch was on November 09, 2019 13:10 (4+ y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

NAMAFUCKINGSTE - Emilia grundaren till Silent Yoga Sweden vill ändra synen på prestationen kring yogan och påminna alla " It´s a practise not a performance " En helt magisk, fantastiskt kvinna fick vi äran att träffa för första gången då vi var med på ett av hennes yoga pass i San Pedro där hon gav Yogan en helt annan mening för oss och tog det till en helt annan nivå. San Pedro och Marbella är en plats hon återkommer till flera gånger per år och varit de senaste 20 åren, en plats där hon finner ro och lugn med sin familj i sitt hus.

Vi får följa denna drivna kvinnans resa och allt som kommer ur denna munnen är GULD så in och lyssna, inspireras, slut ögonen och ta ett djupt andetag in genom näsan och låt det gå hela vägen ner i magen och andas ut genom munnen, slappna av i axlarna - Det är så enkelt men ändå så förbaskat svårt.

Inte bara Yoga proffs utan säljer även sina egna Yoga Mattor som ni hittar på instagram @yggdrasil_by_sweden samt kommunikations ansvarig för Pernilla Wahlgren och även podcasten Wahlgren & Wistam. Mamma till två fina barn och fru in och lyssna på livets upp och ned gångar till att idag vara denna fantastiska Emilia. Följ henne och medverka på Silent Yoga - @namaste_by_emilia

53 episoder

#Psykisk Hälsa #Fitness #Inspodden