19 IKSUpodden med Pär Segerbrant

IKSUpodden

Innehåll tillhandahållet av iksupodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av iksupodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

4y ago 1:18:04

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on October 24, 2023 03:48 (6M ago). Last successful fetch was on July 08, 2023 09:06 (10M ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

IKSUpodden - av medlemmar för medlemmar, tillsammans med Johan Asplund, Malin Forsberg och Pia Asplund.

I detta avsnitt testar vi Sh'bam och gästas sedan va Pär Segerbrant, medlemmen som åkt Vasaloppet med gipsad fot. Från att inte tycka om träning alls till att nu helst träna två pass om dagen bestämde han sig för att genomföra vasaloppstrippeln, dock visade sig detta bli en större utmaning än han trott då varje lopp innehåll en ny form av skelettskada. Hur tankarna går när man med 4,5 mil kvar av ett löparlopp inser att man brutit tån kan du höra mer om i avsnitt 19 med Pär Segerbrant.

Har du frågor eller tips till IKSUpodden, hör då av dig till iksupodden@gmail.com eller IKSUpoddens instagram @iksupodden

45 episoder

#Fitness #IKSUpodden