Vad ska man göra för att inte sprängas av ångest?

34:29
 
Dela
 

Manage episode 274576703 series 2554293
Av Yle Areena upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Ronja och Taika ger tips på hur de lättar på trycket då ångesten kommer krypande. Ronja känner att hon får kontrollen tillbaka när hon städar och Taika har insett hur mycket pengar påverkar hennes mentala hälsa. Taika berättar också om hennes mammas intergalaktiska men misslyckade försök att ge henne perspektiv. Ronja tycker att det är viktigt att våga klaga, medan Taika varnar för att man ändå inte får tynga ner sina vänner. Vi avslöjar också vad vi absolut inte vill höra när vi har ångest.

113 episoder