30. Koffein

53:41
 
Dela
 

Manage episode 199896139 series 1413227
Av Hälsohormoner, Tine Worén, and Sofia Eklund upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I avsnitt 30 av Hälsohormoner pratar vi om koffein!Många dricker koffein dagligen, och vissa kan bara inte vara utan sin kick på morgonen i form av kaffe exempelvis, eller behöver dricka energidryck inför ett gympass, eller ta en kopp té när tröttheten kickar in.I det här avsnittet försöker vi reda ut vad koffein har för effekt i kroppen, vad koffeinets halveringstid är, hur mycket koffein dessa olika drycker innehåller, och mer.Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

67 episoder