127. Komma igång med träningen

14:44
 
Dela
 

Manage episode 327097648 series 1749615
Av Niklas Larsson och Anette Staaf, Niklas Larsson, and Anette Staaf upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Orkar din kropp att göra det du vill i krisens hårdaste timmar? I evakueringen, i sömnbristen, när du inte ätit tillräckligt? Se till att du har en tränad kropp.

159 episoder